Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X

Claire Cashmore প্যারালিম্পিকের 2024

ক্লেয়ার ক্যাশমোর, একজন সম্মানিত অ্যাথলেট এবং লেখক, সাঁতার এবং প্যারা ট্রায়াথলন উভয় ক্ষেত্রেই উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি করেছেন। ইংল্যান্ডে জন্মগ্রহণকারী, তিনি দুবাইতে চলে যাওয়ার পর ছয় বছর বয়সে সাঁতারের প্রতি আগ্রহ দেখান। খেলাধুলার প্রতি তার আগ্রহ তাকে ২০০৪ থেকে ২০১৬ সাল পর্যন্ত চারটি প্যারা অলিম্পিক গেমসে প্রতিযোগিতা করতে পরিচালিত করে, যেখানে তিনি আটটি পদক জিতেছিলেন।

Para Triathlon
গ্রেট ব্রিটেন
জন্ম তারিখ: May 21, 1988
Claire Cashmore profile image
বাসস্থান: Great Britain
জন্ম স্থান: Redditch
Social Media: Facebook Instagram X
অলিম্পিক অভিজ্ঞতা: 2020, 2016, 2012, 2008, 2004, 2024

Claire Cashmore অলিম্পিক পদক

অলিম্পিক পদক

1
সোনার
4
রুপো
5
ব্রোঞ্জ
10
মোট

2024 মেডেল

0
সোনার
1
রুপো
0
ব্রোঞ্জ
1
মোট

Claire Cashmore Paralympic Milestones

Season Event Rank
2020 PTS5 B ব্রোঞ্জ
2016 4x100m Medley Relay - 34 Points G সোনার
2016 100m Breaststroke - SB8 S রুপো
2012 100m Breaststroke - SB8 S রুপো
2012 4x100m Medley Relay - 34 Points S রুপো
2012 4x100m Freestyle Relay - 34 Points B ব্রোঞ্জ
2008 100m Breaststroke - SB8 B ব্রোঞ্জ
2004 100m Backstroke - S9 B ব্রোঞ্জ
2004 200m Individual Medley - SM9 B ব্রোঞ্জ
2012 200m Individual Medley - SM9 4
2008 200m Individual Medley - SM9 4
2016 100m Butterfly - S9 5
2004 50m Freestyle - S9 5
2008 100m Backstroke - S9 6
2004 4x100m Freestyle Relay - 34 Points 6
2016 200m Individual Medley - SM9 8
2012 100m Butterfly - S9 8
2008 100m Butterfly - S9 8
2004 100m Butterfly - S9 8
2012 100m Freestyle - S9 9
2004 100m Freestyle - S9 9
2004 4x100m Medley Relay - 34 Points DNS

Claire Cashmore Biography

রিও ডি জেনিরোতে ২০১৬ সালের প্যারা অলিম্পিক গেমসের পর, ক্যাশমোর প্যারা ট্রায়াথলনে স্থানান্তরিত হওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। রিও গেমসে এই খেলাটির আত্মপ্রকাশের পর থেকেই তিনি ট্রায়াথলন চেষ্টা করতে চেয়েছিলেন। পরিবর্তনটি চ্যালেঞ্জিং ছিল, তবে পুরষ্কারপ্রাপ্ত, যা তাকে একের পরিবর্তে তিনটি খেলাধুলায় প্রশিক্ষণ দেওয়ার সুযোগ করে।

প্রশিক্ষণ এবং চ্যালেঞ্জ

ক্যাশমোর ইংল্যান্ডের ল্যাফবোরোতে প্রশিক্ষণ নেন। ২০২৩ সালে, তিনি হাঁটুর আঘাতের সম্মুখীন হন, তবে তার কঠোর প্রশিক্ষণ রুটিন অব্যাহত রাখেন। প্যারিসে ২০২৪ সালের প্যারা অলিম্পিক গেমসের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার ক্ষেত্রে তার নিবেদন স্পষ্ট। চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হওয়া সত্ত্বেও, তিনি তার খেলাধুলায় অটল।

স্মরণীয় মুহূর্ত এবং রীতিনীতি

লন্ডনে ২০১২ সালের প্যারা অলিম্পিক গেমসে প্রতিযোগিতা করা ক্যাশমোরের সবচেয়ে স্মরণীয় মুহূর্তগুলির মধ্যে একটি ছিল। প্রতিযোগিতার আগে নার্ভাসনেস পরিচালনা করার জন্য, তিনি হাসতে এবং রসিকতা করার চেষ্টা করেন। এটি তাকে আরামদায়ক এবং নিজের প্রতি সত্য থাকতে সাহায্য করে, অপ্রয়োজনীয় চাপ এড়াতে।

পুরষ্কার এবং স্বীকৃতি

২০১৭ সালে, ক্যাশমোরকে মোস্ট এক্সেলেন্ট অর্ডার অফ দ্য ব্রিটিশ এম্পায়ার (এমবিই) এর সদস্য নিযুক্ত করা হয়। ২০০৪ সালে তিনি বিবিসি মিডল্যান্ডস ইয়ং ডিজেবল্ড স্পোর্টস পার্সন অফ দ্য ইয়ার এবং আইটিভি স্পোর্টিং মিডল্যান্ডার অফ দ্য ইয়ার সহ বেশ কয়েকটি পুরষ্কার পেয়েছিলেন।

লেখক এবং অ্যাডভোকেট

২০২১ সালের জুনে, ক্যাশমোর 'স্প্ল্যাশ' নামে একটি শিশুদের বই প্রকাশ করেছিলেন। বইটি তার অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে এবং একটি উপরের অঙ্গ অভাবের সাথে একটি মেয়েকে তুলে ধরে যা জলের ভয় জয় করে, অক্ষমতা স্বাভাবিক করার লক্ষ্যে। তিনি মিডিয়া এবং সাহিত্যে অক্ষমতার প্রতিনিধিত্ব সম্পর্কে আগ্রহী।

আরও শিক্ষা এবং মেন্টরশিপ

ক্যাশমোর নর্থাম্ব্রিয়া বিশ্ববিদ্যালয় থেকে নেতৃত্ব এবং ব্যবস্থাপনায় স্নাতক ডিগ্রি অর্জন করেছেন। তিনি যুব ক্রীড়া ট্রাস্ট দাতব্য সংস্থার সাথে একজন অ্যাথলেট মেন্টর হিসেবেও কাজ করেছেন, যারা তরুণ অ্যাথলেটদের তাদের ক্যারিয়ার নেভিগেট করতে সাহায্য করেন।

ক্লেয়ার ক্যাশমোরের সাঁতার থেকে প্যারা ট্রায়াথলনে যাত্রা তার স্থিতিস্থাপকতা এবং অভিযোজন ক্ষমতা প্রদর্শন করে। ২০২৪ সালের প্যারা অলিম্পিক গেমসের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময়, তার গল্প ক্রীড়া সম্প্রদায়ের অনেককেই অনুপ্রাণিত করে চলেছে।

Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+