ভারতীয় কুস্তিগীর বজরং পুনিয়া তার কর্মজীবনে উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি অর্জন করেছেন। হরিয়ানার সোনিপাতে জন্মগ্রহণ ও বেড়ে ওঠা পুনিয়া সাত বছর বয়সে কুস্তি শুরু করেন। তার পিতা বলবান সিং পুনিয়া তাকে কুস্তির প্রতি উৎসাহিত করেছিলেন। তার বড় ভাই প্রথমে তাকে অখাড়ায় নিয়ে যেতেন, কিন্তু পরে কুস্তি ত্যাগ করেন।

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2021 | Men's 65kg | B ব্রোঞ্জ |
বজরং পুনিয়া তার কর্মজীবনে বেশ কয়েকটি আঘাতের সম্মুখীন হয়েছেন। 2021 সালে, রাশিয়ায় অ্যালি অ্যালিভ মেমোরিয়াল ইভেন্টে অংশগ্রহণের সময় তার ডান হাঁটুতে লিগামেন্টের আঘাত লাগে। এরপরেও, তিনি টোকিও অলিম্পিকে অংশগ্রহণ করে 65 কেজি বিভাগে ব্রোঞ্জ পদক জিতেছিলেন। তবে, পরে লিগামেন্ট ছিঁড়ে যাওয়ার কারণে তিনি ওসলোয় অনুষ্ঠিত বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ থেকে সরে দাঁড়ান।
2022 সালে, বেলগ্রেডে অনুষ্ঠিত বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে পুনিয়া মাথার আঘাত পান, কিন্তু প্রতিযোগিতা চালিয়ে যান এবং ব্রোঞ্জ পদক জিতেছিলেন। এই আঘাতের কারণে তাকে গুজরাটে অনুষ্ঠিত জাতীয় খেলা থেকেও নিজেকে সরিয়ে নিতে হয়। এছাড়াও, তার নিচু পায়ে মাংসপেশীর টানের কারণে তাকে ইস্তাম্বুলের যাসার দোগু ইভেন্ট থেকে সরে দাঁড়াতে হয়েছিল।
পুনিয়া তার পারফর্ম্যান্সের জন্য অসংখ্য সম্মাননা পেয়েছেন। তিনি টাইমস অফ ইন্ডিয়া স্পোর্টস অ্যাওয়ার্ডে 2017 সালের জন্য বর্ষসেরা কুস্তিগীরের খেতাব পেয়েছিলেন। 2015 সালের আগস্ট মাসে, তিনি ভারত সরকারের পক্ষ থেকে অর্জুন পুরষ্কার পেয়েছিলেন। বেলগ্রেডে 2022 সালের বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে, তিনি চারটি বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ পদক জেতা প্রথম ভারতীয় ফ্রিস্টাইল কুস্তিগীর হয়েছিলেন।
বজরং পুনিয়া ফ্রিস্টাইল কুস্তিগীর সংগীতা ফোগাটের সাথে বিবাহিত, যিনি ভারতে জাতীয় স্তরের প্রতিযোগিতায় পদক জিতেছেন। সংগীতা কুস্তিগীর পরিবার থেকে এসেছেন, যার মধ্যে তার বোনরা গীতা এবং বাবিতা ফোগাটও রয়েছেন যারা যথাক্রমে 2012 এবং 2016 সালে অলিম্পিক গেমসে অংশগ্রহণ করেছিলেন।
ভারতীয় ফ্রিস্টাইল কুস্তিগীর যোগেশ্বর দত্তকে পুনিয়া তার সবচেয়ে প্রভাবশালী ব্যক্তি এবং আদর্শ হিসেবে উল্লেখ করেছেন। তার খেলাধুলা দর্শন উন্নতি মূল্যায়ন করার জন্য প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের চারপাশে ঘোরে। তিনি বিশ্বাস করেন যে প্রশিক্ষণের কোন পরিমাণ প্রকৃত প্রতিযোগিতার অভিজ্ঞতা প্রতিস্থাপন করতে পারে না।
2020 সালের অলিম্পিকের পর জর্জিয়ান কোচ শাকো বেনটিনিডিসের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার পর পুনিয়া নতুন বিদেশী কোচ খুঁজতে শুরু করেন, কিন্তু শেষ পর্যন্ত ভারতীয় কোচ সুজিত মানের সাথে কাজ করার সিদ্ধান্ত নেন। তিনি ভারতে বসে থাকতে চেয়েছিলেন কারণ বিদেশী কোচদের জন্য তার বেশিরভাগ সময় বিদেশে কাটাতে হত।
টোকিও অলিম্পিকের প্রস্তুতির জন্য, বজরং তার প্রশিক্ষণের ক্রমে বক্সিং অন্তর্ভুক্ত করেছিলেন। এটি তার দ্রুততার উন্নতি, হাত-চোখের সমন্বয় এবং মানসিক সতর্কতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করেছিল। তিনি বিশ্বাস করেন যে এই বক্সিং সেশনগুলি তার কুস্তির দক্ষতা উন্নত করেছে।
ভবিষ্যতের দিকে তাকিয়ে, বজরং পুনিয়া প্যারিসে 2024 সালের অলিম্পিক গেমসে তার বিভাগের ফাইনালে পৌঁছানোর লক্ষ্য রেখেছেন। তার নিবেদন এবং কঠোর প্রশিক্ষণ এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য তাকে পরিচালিত করছে।
বজরং পুনিয়ার যাত্রা তার প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং কুস্তির প্রতি নিবেদন প্রতিফলিত করে। অসংখ্য আঘাতের মুখোমুখি হওয়া সত্ত্বেও, তিনি ক্রমাগত উচ্চ স্তরে পারফর্ম করেছেন এবং আন্তর্জাতিক মঞ্চে ভারতের জন্য সম্মান বয়ে এনেছেন।