আশার-স্মিথ 2004 সালে অ্যাথেন্সে অনুষ্ঠিত অলিম্পিক গেমস এবং 2008 সালে বেইজিং অলিম্পিকে উসাইন বোল্টের সোনা জয়ের দ্বারা অনুপ্রাণিত হন। ছোটোবেলা থেকেই তিনি অলিম্পিক অ্যাথলেট হতে চেয়েছিলেন। তিনি ব্ল্যাকহিথ & ব্রমলি হ্যারিয়ার্সে যোগদান করেন এবং 2003 সাল থেকে জন ব্ল্যাকি তাকে প্রশিক্ষণ দিচ্ছেন।

প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা

তার প্রশিক্ষণ রুটিন কঠোর, সপ্তাহে ছয় দিন বিভিন্ন কার্যকলাপ জড়িত। তিনি কো-অর্ডিনেশন, স্থায়িত্ব, শক্তি, বা পাওয়ার কাজের উপর জোর দিয়ে জিম সেশন দিয়ে শুরু করেন। সন্ধ্যায় ট্র্যাক সেশনে তার ফিজিওয়ের সাথে প্রস্তুতি, ওয়ার্ম-আপ, মূল সেশন এবং ম্যাসাজ দিয়ে ওয়ার্ম-ডাউন অন্তর্ভুক্ত থাকে।

অর্জন এবং স্তম্ভ

আশার-স্মিথের উল্লেখযোগ্য অর্জনগুলির মধ্যে 2019 সালে সামগ্রিক 100 মিটার ডায়মন্ড লীগ খেতাব জয় অন্তর্ভুক্ত। তিনি বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে 200 মিটারে সোনা জয়ী প্রথম ব্রিটিশ অ্যাথলেট হয়ে ওঠেন এবং কাতারে 2019 সালে অনুষ্ঠিত প্রতিযোগিতায় তিনটি পদক অর্জন করেন। 2015 সালে, তিনি 200 মিটার ইভেন্টে সবচেয়ে দ্রুত কৈশোর বয়সী অ্যাথলেট হিসেবে রেকর্ড গড়েন।

পুরষ্কার এবং সম্মান

তিনি 2020 সালে রিমার্কেবল উইমেন অ্যাওয়ার্ডসে স্পোর্টস স্টার অফ দ্য ইয়ার এবং 2019 সালে ব্রিটিশ এথনিক ডাইভার্সিটি স্পোর্টস অ্যাওয়ার্ডসে ব্রিটিশ স্পোর্টসউম্যান অফ দ্য ইয়ার সহ অসংখ্য সম্মাননা পেয়েছেন। তিনি 2018 সালে ফিমেল ইউরোপিয়ান অ্যাথলেট অফ দ্য ইয়ার হিসেবেও নামকরণ করা হয়েছিল।

আঘাত এবং পতন

আশার-স্মিথ তার কর্মজীবনে বেশ কয়েকটি আঘাতের সম্মুখীন হন। 2021 সালের ফেব্রুয়ারিতে, তার একটি ক্ষুদ্র ক্যুয়াড আঘাত ছিল যার ফলে তাকে প্রতিযোগিতা থেকে সরে যেতে হয়। 2017 সালে প্রশিক্ষণের সময় তার পায়ের হাড় ভেঙে যায় এবং 2014 সালে ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়নশিপে তার হ্যামস্ট্রিং ছিঁড়ে যায়।

ব্যক্তিগত আগ্রহ এবং শখ

অ্যাথলেটিক্সের বাইরে, আশার-স্মিথ রান্নার, পড়ার, স্পা পরিদর্শন, মেকআপ এবং ফ্যাশনের আনন্দ নেন। ফ্যাশনের প্রতি তার আগ্রহ তাকে প্যারিস ফ্যাশন উইকের মতো অনুষ্ঠানে মডেল হতে এবং এল এবং জিকিউ-এর মতো ম্যাগাজিনের কভারে দেখা দিতে পরিচালিত করে।

প্রভাব এবং আদর্শ

তার কোচ জন ব্ল্যাকি তার কর্মজীবন জুড়ে একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ছিলেন। তিনি অ্যালিসন ফেলিক্স, ডেনিস লুইস, কেলি হোলমস, ক্রিস্টিন ওহুরোগু, জেসিকা এনিস-হিল এবং সেরেনা উইলিয়ামসের মতো অ্যাথলেটদেরও প্রশংসা করেন।

দর্শন এবং রীতিনীতি

আশার-স্মিথ বিশ্বাস করেন যে "শীতকালে আপনার যা করা উচিত তা গ্রীষ্মে লক্ষ্য করা যায়।" তিনি নিজেকে শান্ত করার জন্য প্রস্তুতি প্রক্রিয়ার অংশ হিসেবে দৌড়ের আগে এক ঘন্টা পর্যন্ত চুল এবং সৌন্দর্যের উপর ব্যয় করেন।

সাংস্কৃতিক প্রভাব

তার ঐতিহ্যে জ্যামাইকান এবং ট্রিনিডাডিয়ান শিকড় রয়েছে। তিনি লন্ডন 2012 অলিম্পিকে একটি স্বেচ্ছাসেবক কিট বহনকারী ছিলেন, যা অলিম্পিক অ্যাথলেট হওয়ার তার ইচ্ছা আরও জোরদার করে। 2020 সালে, ম্যাটেল তাদের শেরো ডলস প্রচারণার অংশ হিসেবে তার মতো করে একটি বার্বি ডল তৈরি করে।

ভবিষ্যতের আকাঙ্ক্ষা

ভবিষ্যতের দিকে তাকিয়ে, আশার-স্মিথ ভবিষ্যতের অলিম্পিক গেমসে সোনা জয়ের লক্ষ্য রাখেন। অ্যাথলেটিক্স এবং ব্যক্তিগত আগ্রহ উভয়ের প্রতি তার নিষ্ঠা পৃথিবীজুড়ে অনেক তরুণ অ্যাথলেটকে অনুপ্রাণিত করে চলেছে।