ওয়েলসের নিউপোর্টের সেন্ট জোসেফ বক্সিং ক্লাবে ফ্রেডবয়ের বক্সিংয়ে যাত্রা শুরু হয়। কোচ টনি বর্গের নির্দেশনায়, তিনি তার দক্ষতা আরও নিখুঁত করে তোলেন এবং দক্ষিণপন্থী মুখোমুখি অবস্থান গ্রহণ করেন। তার প্রশিক্ষণের রুটিনটিতে সকালে দৌড়ানো, শক্তি এবং শর্তাবলী অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, তারপরে দুপুরে স্পারিং, প্যাড এবং ব্যাগ কাজ করা হয়।

আন্তর্জাতিক অভিষেক এবং সাফল্য

ফ্রেডবয় ২০০৮ সালে তার আন্তর্জাতিক অভিষেক করেছিলেন। তার সবচেয়ে স্মরণীয় ক্রীড়া সাফল্য হল ২০11 সালে ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়নশিপে স্বর্ণপদক জয়লাভ করা। এই জয় তাকে ৮৬ বছরে ওয়েলসের প্রথম ওয়েল্টারওয়েট ইউরোপীয় চ্যাম্পিয়ন করে তোলে।

প্রভাব এবং অনুপ্রেরণা

তার কর্মজীবন জুড়ে, ফ্রেডবয় বক্সার অ্যামির খান এবং কোচ টনি বর্গের দ্বারা প্রভাবিত হয়েছেন। তার আদর্শ হলেন মুহাম্মদ আলী, যিনি বিশ্বব্যাপী অনেক ক্রীড়াবিদের অনুপ্রেরণা। ফ্রেডবয়ের শখগুলির মধ্যে রয়েছে দৌড়ানো, স্নুকার, রাগবি এবং তীরন্দাজ।

প্রশিক্ষণ এবং কৌশল

ফ্রেডবয়ের প্রশিক্ষণের রুটিনের প্রতি তার আগ্রহ তার দৈনন্দিন রুটিনে স্পষ্ট। তিনি সকালে দৌড়ানো দিয়ে শুরু করেন, তারপরে শক্তি এবং শর্তাবলী অনুশীলন করেন। দুপুরে, তিনি তার কৌশল পরিশোধ করার জন্য স্পারিং, প্যাড কাজ এবং ব্যাগ কাজে মনোনিবেশ করেন।

উচ্চাকাঙ্ক্ষা

আগামীতে, ফ্রেডবয় লন্ডনের ২০12 সালের অলিম্পিক গেমসে পদক জেতার লক্ষ্য রেখেছেন। খেলার প্রতি তার অঙ্গীকার এবং কঠোর প্রশিক্ষণের সময়সূচী তাকে এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য শক্তিশালী প্রতিযোগী হিসাবে স্থাপন করে।

অ্যামির খানের দ্বারা অনুপ্রাণিত ছোট্ট ছেলে থেকে উল্লেখযোগ্য সাফল্য অর্জনকারী একজন সফল বক্সার হিসেবে ফ্রেডবয়ের যাত্রা তার খেলার প্রতি তার নিষ্ঠা এবং আগ্রহকে তুলে ধরে। টনি বর্গের নির্দেশনায় তিনি প্রশিক্ষণ চালিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে বক্সিংয়ে তার ভবিষ্যত উজ্জ্বল দেখাচ্ছে।