ল্যাকাজ যুক্তরাষ্ট্রের ফ্লোরিডার গেইনসভিলে ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ে মানব গতিবিধি অধ্যয়ন এবং শারীরবিদ্যায় উচ্চশিক্ষা পরিচালনা করেছিলেন। সেখানে পড়ার সময় তিনি 2012 সালে যুক্তরাষ্ট্রের ট্র্যাক এবং ফিল্ড এবং ক্রস-কান্ট্রি কোচ সংস্থার দ্বারা দক্ষিণ এলাকার মহিলা ট্র্যাক এথলেট অফ দ্য ইয়ার নামকরণ হন।

প্রশিক্ষণ এবং কোচিং

ল্যাকাজ অস্ট্রেলিয়ায় গোল্ড কোস্ট ভিক্টরি এবং মেলবোর্ন ট্র্যাক ক্লাবের साथে প্রশিক্ষণ গ্রহণ করেন। তার কোচ হলেন মেলবোর্নের নিক বাইডো। তার প্রশিক্ষণ অনুশীলনে দৌড়ানো অনুশীলন, সপ্তাহে তিন বার জিম ওয়ার্কআউট এবং পাঁচ ঘন্টা পুলে দৌড়ানো শামিল আছে।

আহত এবং চ্যালেঞ্জ

ল্যাকাজ তার কর্মজীবনে বেশ কয়েকটি আহত এবং চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়েছেন। ভাঙা টাঙ্গনে আহত হওয়ার কারণে তিনি 2013 সালের বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ ছেড়ে দিয়েছিলেন। 2018 সালে তিনি একটি একিলিস টেন্ডন আহতে ভুগছিলেন, এবং 2019 সালের বেশিরভাগ সময় একটি পায়ের আহত তাকে খেলা করতে বাধা দিয়েছিল।

আহত থেকে ফিরে আসা

2019 সালে একটি পায়ের আহতে কারণে তার কর্মজীবন শেষ করার পরামর্শ দেওয়া হলেও ল্যাকাজ চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। তার স্বামী, রায়ান গ্রেগসন, তাকে চালিয়ে যাওয়ার জন্য প্রভাবিত করতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছিলেন। সময়ের সাথে সাথে তিনি তার শরীর শক্তিশালী করে তৈরি করেছিলেন এবং 2020 সালের ফেব্রুয়ারিতে উৎকৃষ্ট অবস্থায় ফিরে আসেন।

ব্যক্তিগত জীবন

ল্যাকাজ রায়ান গ্রেগসনের সাথে বিবাহিত, যিনি 2012 সালের লন্ডন অলিম্পিক এবং 2016 সালের রিও ডি জেনিরো অলিম্পিকে অস্ট্রেলিয়ার তরফে 1500 মিটারে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেছিলেন। দম্পতি অ্যাথলেটিক্সের জন্য একটি গভীর উৎসাহ ভাগ করেন।

পুরষ্কার এবং সম্মান

ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ের জন্য প্রতিযোগিতা করার সময় ল্যাকাজ 2012 সালে দক্ষিণাঞ্চলীয় সম্মেলনের মহিলা রানার অফ দ্য ইয়ার নামকরণ হন। তার অর্জন অ্যাথলেটিক্সে তার সমর্পণ এবং প্রতিভা উজ্জ্বল করে তোলে।

দর্শন এবং প্রেরণা

ল্যাকাজ অস্ট্রেলিয়ান দূরত্ব ধাবক বেনিটা উইলিস এবং ক্রেইগ মোট্রামের থেকে প্রেরণা গ্রহণ করেন। তার খেলাধুলা দর্শন হল অবসরে উঠে আসা, বিশ্বাস করে যে চাপ তার অভিনয় কে বৃদ্ধি করে।

ভবিষ্যত পরিকল্পনা

ভবিষ্যত দিকে তাকিয়ে ল্যাকাজ উচ্চ স্তরে প্রতিযোগিতা চালিয়ে যাওয়ার লক্ষ্য ধারণ করেছেন। অ্যাথলেটিক্সে ভবিষ্যত চ্যালেঞ্জের জন্য তৈরি হওয়ার সময় তার স্থিতিস্থাপকতা এবং দৌড়ানোর জন্য আগ্রহ শক্তিশালী থাকে।