লরা সানচেজ, একজন প্রাক্তন মেক্সিকান ডাইভার, মেক্সিকোর গুয়ানাজুয়াতোতে আট বছর বয়সে এই খেলায় তার যাত্রা শুরু করেছিলেন। তার ডাইভিংয়ে প্রবেশের সুযোগ হয়েছিল তার স্থানীয় সাঁতার ক্লাবের মাধ্যমে, যেখানে কোচ ফ্রান্সিসকো রুয়েডা, যিনি পরে তার স্বামী হয়েছিলেন, তাকে ডাইভিংয়ের জন্য মূল্যায়ন করেন। তিনি পরীক্ষা পাস করে এই খেলায় প্রবেশ করেন।

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2012 | Women 3m Springboard | B ব্রোঞ্জ |
| 2008 | Women 3m Springboard | 10 |
| 2004 | Women's 3m Springboard Synchro | 5 |
২০০৯ সালের ডিসেম্বরে তিনি হাতের আঘাতের জন্য শল্যচিকিৎসা করেছিলেন এবং ২০১০ সালের মে মাসে পূর্ণ সুস্থ হয়ে উঠেছিলেন। এর আগে, ২০০৩ সালে, তার বাম ঘুঁটিতে ও শল্যচিকিৎসা করতে হয়েছিল। এই সকল বিপর্যয়ের মধ্যে ও সানচেজ তার খেলায় শ্রেষ্ঠত্ব প্রদর্শন করতে থাকেন।
২০১৩ সালে সানচেজ এবং তার স্বামী ফ্রান্সিসকো রুয়েডা মেক্সিকোতে রাষ্ট্রীয় খেলা পুরস্কারে সম্মানিত হন। এই স্বীকৃতি ডাইভিংয়ে তাদের অবদান এবং খেলার প্রতি তাদের নিষ্ঠা স্বীকার করে।
২০১৬ সালের এপ্রিলে সানচেজ ডাইভিং থেকে অবসর ঘোষণা করেন। অবসর গ্রহণের পর, ২০১৭ সালের প্রথমদিকে তিনি তার স্বামীর সাথে কলম্বিয়ায় চলে যান। রুয়েডা কলম্বিয়ান জাতীয় দলের সাথে একটি ভূমিকা গ্রহণ করেছিলেন, যা তাদের স্থানান্তরের কারণ ছিল।
লরা সানচেজ কলম্বিয়ায় তার স্বামী ফ্রান্সিসকো রুয়েডা এবং তাদের ছেলে আলেফের সাথে বাস করেন। তিনি স্প্যানিশ ভাষা সাবলীলভাবে বলতে পারেন এবং বিভিন্ন ভূমিকা এবং উদ্যোগের মাধ্যমে ডাইভিং সম্প্রদায়ের সাথে জড়িত থাকেন।
সানচেজের ক্যারিয়ার মেক্সিকান খেলাধুলা ইতিহাসে একটি উল্লেখযোগ্য অধ্যায় । তার সাফল্য মেক্সিকো এবং পৃথিবীর অন্যান্য স্থানের নবীন খেলোয়াড়দের প্রেরণা জোগায়।