হিথের প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা কঠোর। তিনি প্রতি সপ্তাহে ৫০ থেকে ৮০ কিলোমিটার প্যাডেল করেন, প্রতিদিন তিন থেকে পাঁচ ঘন্টা প্রশিক্ষণ নেন। তার রুটিন প্রতি সপ্তাহে জলে ১০টি এবং জিমে ৪টি অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত।

হিথ ২০10 সালে গ্রেট ব্রিটেনের হয়ে আন্তর্জাতিক অভিষেক করেন। ২০16 সালে রিও ডি জেনিরোতে অনুষ্ঠিত অলিম্পিক গেমসে কে1 200 মিটার ইভেন্টে স্বর্ণ জিতে তার নিষ্ঠা ফল প্রদান করে।

সম্মান এবং স্বীকৃতি

তার অর্জনের স্বীকৃতিস্বরূপ, হিথকে ২০১৭ সালে ল্যাফবোরো বিশ্ববিদ্যালয়ের স্পোর্টিং ক্লাব হল অফ ফেমে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল। পরের বছর, তিনি একই বিশ্ববিদ্যালয় থেকে সম্মানসূচক ডিগ্রি পান। অতিরিক্তভাবে, তাকে ২০17 সালের নববর্ষের সম্মানসূচক তালিকায় ব্রিটিশ সাম্রাজ্যের সবচেয়ে মহৎ আদেশের সদস্য (এমবিই) নামকরণ করা হয়।

ব্যক্তিগত জীবন এবং শিক্ষা

হিথ ল্যাফবোরো বিশ্ববিদ্যালয় থেকে শিল্প নকশা ও প্রযুক্তিতে ডিগ্রিধারী। এই পটভূমি তাকে পারফর্ম্যান্স বৃদ্ধির জন্য উদ্দেশ্যে হিল বার এবং থাম্ব নট সহ তার নিজস্ব নৌকা ফিটিং তৈরি এবং উন্নত করতে সক্ষম করেছে।

হিথ এম এর সাথে বিবাহিত এবং তার ২০17 সালে জন্মগ্রহণকারী সারা নামে এক মেয়ে আছে। তিনি ইংরেজি ভাষায় কথা বলেন এবং তার ব্যক্তিগত জীবনকে তার চাহিদা সম্পন্ন ক্রীড়া জীবনের সাথে সামঞ্জস্য রাখতে থাকেন।

চ্যালেঞ্জ এবং ফিরে আসা

২০০০-এর দশকের মাঝামাঝি, হিথ বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়াশোনা করার সময় প্রতিযোগিতামূলক ক্যানো স্প্রিন্ট থেকে বিরত থাকেন। তবে, লন্ডনে ২০12 সালের গেমসের জন্য অলিম্পিক প্রোগ্রামে ২০০ মিটার ইভেন্ট যুক্ত হলে তিনি এই খেলায় ফিরে আসেন। ওয়ে কায়াক ক্লাবের একজন বন্ধু, পল ডিমক, প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং প্রতিশ্রুতি সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ পাঠ দিয়ে তার ফিরে আসার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছিলেন।

কে1 200 মিটার অলিম্পিক অপসারণ

প্যারিসে ২০24 সালের অলিম্পিক গেমসের জন্য প্রোগ্রাম থেকে পুরুষ এবং মহিলা কে1 200 মিটার ইভেন্ট সরিয়ে দেওয়া হলে হিথ আক্ষেপ প্রকাশ করেছিলেন। এই সিদ্ধান্তটি নতুন এক্সট্রিম ক্যানো স্ল্যালম ইভেন্টকে স্থান করে দিতে উদ্দেশ্যমূলক ছিল। এই পরিবর্তনের জন্য স্বচ্ছতা এবং যোগাযোগের অভাবের সমালোচনা করেছিলেন হিথ।

ভবিষ্যতের পরিকল্পনা

ভবিষ্যতের দিকে তাকিয়ে, হিথ উচ্চ স্তরে প্রতিযোগিতা চালিয়ে যাওয়ার পাশাপাশি নতুন নৌকা ফিটিং বিকাশেও মনোযোগ দিতে চান। শিল্প নকশায় তার দক্ষতা এই প্রচেষ্টাগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে।

ছুটির দিনের একটি কার্যকলাপের সপ্তাহ থেকে শুরু করে অলিম্পিক স্বর্ণপদক বিজয়ী হওয়া পর্যন্ত হিথের যাত্রা ক্যানো স্প্রিন্টের জন্য তার নিষ্ঠা এবং আবেগকে প্রদর্শন করে। চ্যালেঞ্জ সত্ত্বেও, তিনি জলের উপরে এবং বাইরে উভয় ক্ষেত্রেই এগিয়ে যাওয়ার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।