মার্ফির সাঁতারের যাত্রা শুরু হয় ফ্লোরিডায়, তার পরিবার শিকাগো থেকে চলে আসার পর। অনুকূল আবহাওয়া তাকে সম্প্রদায় পুলে প্রচুর সময় কাটাতে সাহায্য করে। পাঁচ বছর বয়সে ২০০০ সালের অলিম্পিক দেখার পর, সর্বোচ্চ স্তরে প্রতিযোগিতা করার স্বপ্ন তাকে জাগিয়ে তোলে।

ক্লাব এবং কোচিং

মার্ফি ক্যালিফোর্নিয়া অ্যাকোয়াটিক্সে কোচ ডেভ ডার্ডেনের তত্ত্বাবধানে প্রশিক্ষণ নেন। তার নিবেদন এবং কঠোর পরিশ্রম ফলপ্রসূ হয়েছে, তার কর্মজীবনের ধরে অনেক পুরষ্কার অর্জন করেছেন।

অর্জন এবং সম্মান

মার্ফির সবচেয়ে স্মরণীয় অর্জনগুলির মধ্যে একটি হলো রিও ডি জেনিরোতে ২০16 সালের অলিম্পিক গেমসে তিনটি স্বর্ণপদক জয়। 2018 সালে, তাকে ইউএসএ সাঁতারের গোল্ডেন গগল পুরষ্কারে পুরুষ অ্যাথলেট অব দ্য ইয়ার হিসেবে ঘোষণা করা হয়। ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়, বার্কলেতে তার কলেজিয়েট কর্মজীবনের সময়, তাকে 2015 থেকে 2017 পর্যন্ত ধারাবাহিকভাবে তিন বছরের জন্য প্যাসিফিক -12 কনফারেন্স মেনস সুইমার অব দ্য ইয়ার হিসেবে ঘোষণা করা হয়।

ব্যক্তিগত জীবন এবং আগ্রহ

মার্ফি তার জীবনসঙ্গী ব্রিজেটের সাথে যুক্তরাষ্ট্রে বাস করেন। তিনি ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়, বার্কলে থেকে ব্যবসায় প্রশাসনে স্নাতক ডিগ্রি অর্জন করেন। সাঁতারের বাইরে, তিনি জ্যাকসনভিল জাগুয়ার্সকে সমর্থন করতে পছন্দ করেন, নৌকা চালান, স্টক ট্রেডিং এবং বাড়ির উন্নয়ন প্রকল্পগুলিতে জড়িত।

চ্যালেঞ্জ এবং দর্শন

তার কর্মজীবনের ধরে, মার্ফি মাইগ্রেনের মতো চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়েছেন, যা প্রায়শই স্নায়ু বা চাপ অনুভব করার সময় হয়। তিনি 2012 সালের অলিম্পিক ট্রায়ালের সময় একটি লজ্জাজনক ঘটনা স্মরণ করেন যখন একটি মাইগ্রেনের কারণে তাকে একটি বিমানে বমি করতে হয়। এই অভিজ্ঞতা তাকে তার লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে পরিচালনা করার গুরুত্ব শেখায়।

মার্ফি এই দর্শনের সাথে বাস করেন: "আপনি সবসময় চাপের চেয়ে আনন্দকে বড় করে রাখতে চান।" এই মনোভাব তাকে প্রতিযোগিতামূলক সাঁতারের চাপগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করেছে।

প্রভাব এবং নায়ক

মার্ফি তার والدینকে তার কর্মজীবনের সবচেয়ে প্রভাবশালী ব্যক্তি হিসাবে স্বীকৃতি দেন। তিনি মার্কিন সাঁতারু মাইকেল ফেল্পস এবং নাথান অ্যাড্রিয়ানকে তার আদর্শ হিসেবে মনে করেন।

সম্প্রদায়ের সাথে জড়িততা

মার্ফি দাতব্য কাজে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি টম কাফলিন জে ফান্ডের সাথে কাজ করেন, শিশু ক্যান্সারের মুখোমুখি পরিবারগুলিকে সমর্থন করেন। তিনি গোল্ডফিশ সুইম স্কুলের রাষ্ট্রদূত হিসেবেও কাজ করেন, পানির নিরাপত্তা প্রচার করেন এবং যুক্তরাষ্ট্র জুড়ে শিশুদের সাঁতার শেখান।

ভবিষ্যতের পরিকল্পনা

আগামীতে, মার্ফি প্রতিযোগিতামূলক সাঁতার থেকে অবসর গ্রহণের পরে অর্থায়নের ক্ষেত্রে কর্মজীবন গড়ে তোলার পরিকল্পনা করছেন। 2021 সালের এপ্রিলে, তিনি আর্থিক সাক্ষরতা মাসে ট্রেডিং পরামর্শ ভাগ করেছিলেন, স্টক ট্রেডিংয়ে তার আগ্রহ প্রদর্শন করেছিলেন।

একজন তরুণ সাঁতারু থেকে অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন পর্যন্ত রায়ান মার্ফির যাত্রা হলো খেলার প্রতি তার নিবেদন এবং আবেগের প্রমাণ। তিনি পুলের ভিতরে এবং বাইরে উত্থান তৈরি করে যাচ্ছেন, তার গল্প বিশ্বজুড়ে আকাঙ্ক্ষী অ্যাথলেটদের জন্য একটি অনুপ্রেরণা।