সুইডেনের খ্যাতিমান সাঁতারু থেরেস আলশামার সাত বছর বয়সে স্টকহোমের সান্ডবাইবার্গস আইকে-তে এই খেলা শুরু করেছিলেন। তার মা তাকে সাঁতার কাটতে শেখানোর পর থেকেই তিনি এতে আগ্রহী হয়ে ওঠেন। আলশামার স্টকহোমের ট্যাবি সিম সাঁতার ক্লাবের হয়ে প্রতিযোগিতা করেন এবং জাতীয় পর্যায়ে তার সঙ্গী জোহান ওয়ালবার্গ এবং উলরিকা সান্ডমার্ক তাকে প্রশিক্ষণ দেন।

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2016 | Women's 50m Freestyle | 15 |
| 2012 | Women's 50m Freestyle | 6 |
| 2008 | Women 4 x 100m Freestyle Relay | 11 |
| 2008 | Women's 50m Freestyle | 14 |
| 2004 | Women's 50m Freestyle | 4 |
| 2004 | Women 4 x 100m Freestyle Relay | 7 |
| 2000 | Women 100m Freestyle | S রুপো |
| 2000 | Women's 50m Freestyle | S রুপো |
| 2000 | Women 4 x 100m Freestyle Relay | B ব্রোঞ্জ |
আলশামারের প্রশিক্ষণ ব্যবস্থায় পুল সেশন এবং পাইলেট অন্তর্ভুক্ত। তিনি বিশ্বাস করেন পাইলেট তার পিঠকে উল্লেখযোগ্যভাবে সাহায্য করেছে এবং আঘাতগুলিকে শক্তিতে পরিণত করেছে। তার খেলার দর্শন "Balls to the wall" -এর মুখোমুখি। এই পদ্ধতি তাকে চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হয়েও সফল হতে অনুপ্রাণিত করেছে।
তার পেশাগত জীবনে আলশামার বেশ কয়েকটি আঘাতের সম্মুখীন হয়েছেন। ২০15 সালের জুলাই মাসে তিনি একটি পিঠের আঘাত পান যার ফলে তিনি রাশিয়ার কাজানে অনুষ্ঠিত বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে অংশ নিতে পারেন নি। লন্ডনে ২০12 সালে অনুষ্ঠিত অলিম্পিক গেমসের আগে তিনি হার্নিয়েটেড ডিস্কের সমস্যায় ভুগছিলেন। এই বিপর্যয়গুলি সত্ত্বেও তিনি উচ্চ স্তরে প্রশিক্ষণ এবং প্রতিযোগিতা চালিয়ে যান।
আলশামার অসংখ্য সম্মাননা পেয়েছেন। ২০০০ এবং ২০১১ সালে তাকে সুইডিশ স্পোর্টস গালায় বর্ষসেরা অ্যাথলিট হিসেবে ভূষিত করা হয়। ২০১০ সালে, তিনি ফিনা এবং লেইন উভয়ের কাছ থেকে বর্ষসেরা নারী সাঁতারু হিসেবে পুরষ্কার পান। এছাড়াও, ২০১২ সালে তিনি অন্যান্য সম্মাননার সাথে সাথে এইচ.এম. রাজার ৮ম আকারের পদক পান।
আলশামার তার সঙ্গী জোহান ওয়ালবার্গ এবং তাদের ছেলে ফ্রেডের সাথে স্টকহোমে বাস করেন। তিনি ইংরেজি এবং সুইডিশ ভাষায় সাবলীলভাবে কথা বলতে পারেন। তিনি যুক্তরাষ্ট্রের নেব্রাস্কা-লিঙ্কনের বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ডিজাইন এবং সাংবাদিকতায় ডিগ্রি অর্জন করেন।
সিডনিতে অনুষ্ঠিত ২০০০ সালে অলিম্পিক গেমসে ১০০ মিটার ফ্রিস্টাইলে আলশামারের রৌপ্য পদক সুইডেনের নারী সাঁতারুদের ৪০ বছরে প্রথম ব্যক্তিগত অলিম্পিক পদক। তবে, ২০০৯ সালে সিডনিতে অনুষ্ঠিত বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপ ট্রায়ালে ৫০ মিটার বাটারফ্লাই হিটে দুটি সাঁতারের পোশাক পরার জন্য তাকে বহিষ্কার করা হয়।
২০২৪ সালের জুলাই পর্যন্ত, আলশামার তার পারিবারিক জীবন সামঞ্জস্য করে তার সাঁতারের ক্যারিয়ারের উপর মনোযোগ দিয়ে যাচ্ছেন। প্রশিক্ষণ এবং আঘাত জয় করার প্রতি তার আগ্রহ এই খেলার প্রতি তার অটল স্পৃহা এবং স্থিতিস্থাপকতার প্রমাণ।
তার মায়ের দ্বারা পরিচয় করানো একজন তরুণ সাঁতারু থেকে আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত একজন অ্যাথলিটের যাত্রা অনুপ্রেরণাদায়ক। তার সাফল্য চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হয়েও সফল হওয়ার জন্য তার অঙ্গীকার এবং দৃঢ়সংকল্পকে তুলে ধরে।