ভারতের একজন বিখ্যাত ব্যাডমিন্টন খেলোয়াড়, সাইনা নেহওয়াল, আট বছর বয়সে এই খেলায় যাত্রা শুরু করেন। হায়দ্রাবাদের লাল বাহাদুর শাস্ত্রী স্টেডিয়ামে অনুষ্ঠিত একটি গ্রীষ্মকালীন শিবিরে তিনি প্রশিক্ষণ শুরু করেন। ব্যাডমিন্টন খেলোয়াড় দুইজন, তার বাবা-মা, তাকে এই খেলায় উৎসাহিত করেছিলেন।

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2016 | Women's Singles | Group Stage |
| 2012 | Women's Singles | B ব্রোঞ্জ |
| 2008 | Women's Singles | Quarterfinal |
২০১২ সালে লন্ডন গেমসে সিঙ্গেলসে ব্রোঞ্জ জিতে নেহওয়াল ভারতকে প্রথম ব্যাডমিন্টন অলিম্পিক পদক এনে দেন। তিনি তিনটি অলিম্পিক গেমসে (২০০৮, ২০১২ এবং ২০১৬) অংশগ্রহণকারী প্রথম ভারতীয় ব্যাডমিন্টন খেলোয়াড় হিসেবেও ইতিহাসে নাম লেখান।
নেহওয়াল তার ক্যারিয়ার জুড়ে বহু আঘাতের সম্মুখীন হয়েছেন। গ্রোইন এবং হাঁটুতে আঘাতের কারণে তিনি ২০২১ সালের বিশ্ব চ্যাম্পিয়নশিপে অংশ নিতে পারেননি। ২০১৯ সালে টিবিয়া, গোড়ালি, হিপ এবং কব্জিতে আঘাতের কারণে তার প্রশিক্ষণ বিঘ্নিত হয়েছিল। তিনি ২০২০ সালের প্রিমিয়ার ব্যাডমিন্টন লিগ মৌসুম থেকে মুক্তি পেতে পুনর্বাসনের জন্য সরে দাঁড়ান।
২০১৯ সালের মার্চ মাসে সুইজ ওপেনের সময় তিনি গ্যাস্ট্রোএন্টারাইটিস এবং প্যানক্রিয়াটাইটিসে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হন। ২০১৬ সালের রিও অলিম্পিকে তিনি হাঁটুতে আঘাতের সম্মুখীন হন এবং ২০১৭ সালের অগাস্ট মাসে তার হাঁটুতে অস্ত্রোপচার করা হয়। এই প্রতিকূলতা সত্ত্বেও নেহওয়াল অটল রয়েছেন।
নেহওয়ালের স্বামী, পারুপাল্লি কাশ্যপ, ভারতের হয়ে ব্যাডমিন্টন খেলেছেন এবং ২০১২ সালের লন্ডন অলিম্পিকে সিঙ্গেলস ইভেন্টের সেমিফাইনালে পৌঁছেছিলেন। কাশ্যপ ২০১৮ সালে তার কোচিং শুরু করেন। নেহওয়াল উল্লেখ করেছেন যে তার হাঁটুতে অস্ত্রোপচারের পর, বিশেষ করে, তার কোচিং তাকে অনুপ্রাণিত করে রাখতে সাহায্য করে।
তিনি ভারতে বসবাস করেন এবং সাবলীলভাবে হিন্দি এবং ইংরেজি ভাষা বলতে পারেন। ব্যাডমিন্টন ছাড়াও, তিনি কারাতেতে ব্রাউন বেল্টধারী।
খেলাধুলায় নেহওয়ালের অবদানের জন্য তাকে বেশ কিছু পুরষ্কারে ভূষিত করা হয়েছে। ২০১৬ সালে তিনি পদ্মভূষণ এবং ২০১০ সালে পদ্মশ্রী পেয়েছিলেন। ২০০৯ এবং ২০১৩ সালে তিনি স্পোর্টস ইলাস্ট্রেটেড ইন্ডিয়ার স্পোর্টসপারসন অফ দ্য ইয়ার পুরষ্কার পেয়েছিলেন।
তিনি ২০১০ সালে রাজীব গান্ধী খেল রত্ন এবং ২০০৯ সালে অর্জুন পুরষ্কার পেয়েছিলেন। ২০০৮ সালে BWF তাকে মোস্ট প্রমিসিং প্লেয়ার অফ দ্য ইয়ার নির্বাচিত করেছিল।
নেহওয়ালের ক্রীড়া দর্শন সরল: "আমার দর্শন হলো কারোর ভয়ে ভয় পেতে হবে না। যদি আমি ভালো খেলি, তাহলে অসাধারণ। যদি আমি না পারি, তাহলে আমি ম্যাচ থেকে শিক্ষা নিই এবং এগিয়ে যাই।" তার আদর্শদের মধ্যে রয়েছে ভারতীয় ব্যাডমিন্টন খেলোয়াড় অপর্ণা পোপাট এবং পুল্লেলা গোপিচাঁদ, সুইজ টেনিস খেলোয়াড় রজার ফেদেরার এবং ভারতীয় ক্রিকেটার সচিন টেন্ডুলকার।
আগামীতে, আঘাতের অসুস্থতা সত্ত্বেও নেহওয়াল উচ্চ পর্যায়ে প্রতিযোগিতা চালিয়ে যেতে চান। তার স্থিতিস্থাপকতা এবং অদম্য সাহস তাকে গুরুত্বপূর্ণ প্রত্যাবর্তন করার জন্য প্রস্তুত করেছে।
নেহওয়ালের আত্মজীবনী "প্লেয়িং টু উইন: মাই লাইফ অন অ্যান্ড অফ কোর্ট" ২০১২ সালে প্রকাশিত হয়েছিল, যা তার যাত্রা এবং অভিজ্ঞতা সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।
সাইনা নেহওয়ালের ক্যারিয়ার ব্যাডমিন্টনের প্রতি তার নিবেদন এবং জোশের প্রমাণ। তার সাফল্যে ভারতের অনেক অল্পবয়সী খেলোয়াড়কে অনুপ্রাণিত করেছে।