ফিটনেস সাধনায় আট প্যাক বিরাটের, ভাইরাল কোহলির জিম সেশন যা দেখে অনুপ্রেরণা পাবেন আপনিও

ইন্দোর টেস্টের পর দিন দুয়েকের ছুটি। যার সন্ধ্যেটা ভারতীয় দলের কাটছে গোলাপি বলে প্রস্তুতি সেরে। সকালটায় তাই জিমে বাড়তি ঘাম ঝড়াচ্ছেন অধিনায়ক বিরাট। অকান্ত পরিশ্রমের সেই ভিডিও সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করে কোহলি লিখেছেন,'নো ডেস অফ'। যার অর্থ জীবনে ছুটির দিন বলে কিছু হয়না!

বিরাটের সাফল্যে পিছনে এটাই মন্ত্র। ভারত অধিনায়ক একাধিক ইন্টারভিউয়ে এই মন্ত্রের উল্লেখ করেছেন। এবার যেটা নতুন, তা বিরাটের আট প্যাক! জিমে গা ঘামানোর সময় দেখা গিয়েছে বিরাটের পেটে ছয়ের বদলে এখন আট প্যাক তৈরি হয়েছে।

প্রসঙ্গত বিরাটের অধিনায়কত্বে ভারতীয় দলের মধ্য়ে এখন ফিটনেস সংস্কৃতি তৈরি হয়েছে। যেখানে মহম্মদ শামির মতো ক্রিকেটার বিরিয়ানি ছেড়ে জিমে বাড়তি পরিশ্রম করে এই মুহূর্তে বল হাতে সাফল্যের চূড়ায় পৌঁছেছেন। শুধু শামিই নয় রোহিত, ধাওয়ান, অশ্বিন, বুমরাহরাও নিয়মিত শরীর চর্চাকে রোজের রুটিনে ঢুকিয়ে নিয়েছেন।